毎日登る強者も！登山と健康について
DACホールディングス衛生委員の佐々木です。
私は世界七大陸最高峰に社員がリレー形式で挑戦する『セブンサミッツプロジェクト』で南極大陸最高峰 マウントビンソンに挑戦したこともあり、今でも登山を趣味として続けています。
先日、ひさしぶりに高尾山に行ってきました。都心から１時間かからない、身近な山ですね。
相変わらずの人気で、山頂には老若男女、あらゆる人種の方々でごった返していました。
冬は特に空気が澄み、スカイツリーや横浜レインボーブリッジ、富士山もとても近くに見えます
